腰椎间盘膨出是一种常见的疾?。?他的发病率很高，和遗传也有关系，主要表现整整有肢体麻木 ， 腰痛，下肢放射痛 ， 肢体冷感，间歇性跛行等，对患者的日常生活造成了很大影响 ， 而且带来了很大痛苦 。那么，腰椎间盘膨出这个病严重吗？腰椎间盘膨出还可以做仰卧起坐吗？一起来看看吧！
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状 。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高 ， 约占95% 。
它的症状，就是大多数患者最先出现的症状 ， 发生率约91% 。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛 。向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍 ， 会阴和肛周感觉异常 。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见 。
视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常 。阳性率达80%以上 。早期多表现为皮肤感觉过敏，渐而出现麻木、刺痛及感觉减退 。如果出现腰椎间盘膨出是不可以做仰卧起坐的，因为仰卧起坐的时候，需要腰部用力，如果做仰卧起坐的话，很容易导致病情加重 。
【腰椎间盘膨出还可以做仰卧起坐吗？】患上了这个?。?应该及时到医院就诊 ， 像非手术治疗手段有绝对卧床休息，牵引治疗，理疗和推拿，按摩 。其实，这个病重在预防，平时要多注意自己的坐姿 ， 长期伏案者要注意桌椅的高度 ， 并且不要长期保持一个姿势，注意加强休息，更不要采取仰卧起坐的方式进行锻炼 。

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