【牛奶的活性营养对人体有什么作用？建议大家早了解→】本文转自：福建卫生报
2022年4月26日 ， 中国营养学会正式发布了《中国居民膳食指南（2022）》带来了更适合国人的饮食指南 ， 本次更新再次强调了要多吃奶及奶制品 。 而牛奶作为日常必备营养品 ， 那它到底对人体有什么作用？一起来看看吧！

设计：李钊铭

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