为什么有些人会感到焦虑？

我们生活中大部分的焦虑都源自无意义的攀比
顺从自己的心意，勇敢地做自己，过自己真正喜欢的生活，才是不焦虑的活法。
在新媒体迅速崛起的互联网时代， “贩卖焦虑”的文章数不胜数。因为“知道得太多” ，很多人陷入了深深的焦虑和恐慌之中。

一个学妹跟我说她最近找了份自己喜欢的工作，但是工资比较低，而同届毕业生找的工作好像都比自己的工作体面，工资也更高。所以她感到既失落又焦虑，不知道该不该辞掉现在的工作，去换一份更体面或更高薪的工作。
如果她的同窗的工资水平和她持平，这种心理落差和焦虑感会不会小一点儿呢？我想肯定会的。然而，现实情况是，指不定有多少人羡慕她找了份儿自己喜欢的工作呢！
【为什么有些人会感到焦虑？】当我问你：“你喜欢的生活是什么样子的？”我相信每个人都有自己的答案：有人想要有钱一点，有人想要安逸一点，有人想要自由一点，有人想要快乐一点……这是一个没有标准答案的问题，却是一个容易让人沉思的问题。如果我继续追问：“你是否过上了自己想要的生活？”相信肯定也会有一些人选择沉默。

你明明向往自由，却每天囿于格子间内，早九晚五；你明明喜欢安逸，但下个月的房租、给朋友结婚的分子钱都在催促着你更努力一点，多赚些钱；你明明希望快快乐乐地过每一天，可焦虑已经让你忘记了该怎么微笑。
所谓焦虑，很多时候其实并不是来自外界，而是自己在目标不太坚定、意志太过薄弱的同时，还在给自己的不足疯狂“加戏” 。试想一下，别人在自己擅长的领域富有或成功，与你何干？只要你按照坚信的目标，一步一个脚印地去努力，又何愁没有实现自己人生价值的那一天？
身边的同龄人中，小鸽子是我打心底敬佩的一个。本科国际贸易专业毕业后，小鸽子才发现自己喜欢历史，于是她毅然跑去考历史系研究生。最近，她正在准备攻读博士。她和我说过最多的一句话是：“和那些学金融或是学英语的人相比，我可能要过清贫的生活了……但我真的喜欢历史。 ”

“清贫没关系，只要我喜欢。 ”这正是我佩服她的原因。她很明确地知道自己想要什么，在她的价值体系里，别人的财富与成功都是浮云，自己想要的才是最好的。
如果想要自由，就为了拥抱自由而努力，承受自由带来的孤独，积攒获得自由的实力；如果想要安逸，就享受生活，少去和别人对比；如果想要快乐，就放声大笑，乐观地面对烦恼……
任何想要的生活都有相对应的烦恼，但正是因为喜欢，所以在应对这些烦恼的时候才更加主动。

说到这儿，不得不提到《最强大脑》节目中的“脑王”杨易。杨易毕业于清华大学，生命科学专业本硕连读的他，目前的职业是小学教师。一些人觉得这是大材小用，他自己却不这么认为。他觉得自己真正数学思维的培养，是在小学阶段。如果自己选择当一名小学老师，可能会对更多孩子的成长产生更大的帮助。
每个人的价值体系都不尽相同，又何必将生活横向比较？你之所以倍感焦虑，只是因为不知道自己是谁，自己从哪里来又将到哪里去，自己真正想要什么。如是说来，像是一个哲学问题。可生活本身就是不断与自己对话并且给出答案的过程啊！这个问题如果想明白了，也许未来就不再是个谜，你也不必这样焦虑。

为什么有些人会感到焦虑？

推荐阅读